Det blev bara ett löppass den här veckan… Inte bra, inte bra… Detta beror helt och hållet på lathet, har inget annat att skylla på, det var ju inte ens kallt idag… Jag var faktiskt på gång idag, var ombytt, men fastnade i soffan framför nån amerikansk dramaserie… är man en soffpotatis så är man… [...]
Ja, vinterlöpning är härligt, i alla fall när det är bra underlag (plogat, ingen is), ett par minusgrader och strålande sol, som det ju varit den här helgen! Men, men, jag längtar ändå till våren, allt blir så mycket enklare och bekvämare då…
Har kommit igång ganska så bra med träningen nu, så pass att jag [...]
Eftersom jag inte tycker så jätte mycket om att vara ute och kuta i mörkret, speciellt inte när det är snö och is (inga broddar införskaffade än heller), blir det mest inomhusträning för tillfället.
Ur träningsdagboken, vecka 3:
Tis: Bodycombat på Kraftkällan
Riktigt roligt och såå jobbigt för armar och ben! Men, ack så fånig man känner sig [...]
Senaste kommentarer