Bloggen har varit nere ett tag, har haft lite vinter- och vårlov..! Men nu är vi back in business!
Våren har faktiskt varit riktigt bra ur träningssynpunkt, har gjort mina rundor och även kört rätt mycket teknikträning (Tack, Löpsteget!). Det har gått ganska så bra, så nu känner jag mig också ganska så laddad inför morgondagens [...]
Med risk för att verka tjatig tänkte jag ta upp det väl vanligaste samtalsämnet just nu (det vanligaste samtalsämnet alltid?), när ska denna vinter-vinter ta slut?
Trots att det idag ”bara” var -7 så var det riktigt kyligt på löprundan, var väl pga lite vind och sol som höll på att gå ned… Men, man borde [...]
Årets första dag började som förra året slutade, i total slöhet..!
Viss bättring till dag två, då årets första löparrunda just avklarats!
Ingen superrunda, ingen supertid, men är mycket nöjd med att ha tagit mig ur soffan och kommit ut. Nu är man igång i alla fall!
Ur träningsdagboken:
Dos: 6.59 km
Tid: 41.57 min
Hastighet: 6.21 min/km
Förbrukat: 527 [...]
Senaste kommentarer